martes, 29 de septiembre de 2009

Aprendiendo braza

Ana, en la patada de braza lo que se separan son los pies, procurando mantener las rodillos más juntas al flexionar las piernas y haciendo girar los pies al mismo tiempo hacia los lados y hacia atrás.

Otro punto importante es procurar mantener la barbilla cerca de la superficie.

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