sábado, 26 de febrero de 2011

4ª Jornada Liga Alevín - Piscina (A Gándara) - Narón 26 de febrero de 2011


A las 18,45 comenzaba la jornada con la 1ª serie de los 200 m. estilos masc. 12 años y por parte del Club nadaba Dani, que hizo una buena salida, larga y con deslizamiento, el braceo de mariposa algo descompensado, el brazo derecho no lo lleva totalmente recto a la entrada, como el izquierdo, también hay que mejorar la rapidez del viraje; buen cambio de mariposa a espalda y estilo espalda bastante correcto y fluido, sin ninguna duda, es su mejor baza en esta prueba, junto con el crol. En la braza tiene que aprovechar más la fuerza de la patada y el deslizamiento. En crol Dani aprovecha bastante el deslizamiento del cuerpo, lo que contribuyó a quedar 2ª en su serie. Su tiempo extraoficial: 3.48.61.

1ª serie 100 m. mariposa masc.

David
en la salida con muchos nervios, resbaló un pelín y salió un poco antes que los demás. Durante la prueba trató de aguantar y hacerlo con ritmo y corrigiendo los errores del entrenamiento, durante la competición trató de llevar las piernas juntas y mejorar el recobro de los brazos. La prueba la nadó con bastante corrección, le falta resistencia y trabajar más el estilo, pero es toda una proeza nadar la mariposa y nadarla bien. Ahora el camino está abierto, ya ha nadado los 100 m. mariposa en competición y eso era lo importante, ahora toca seguir mejorando. Su tiempo extraoficial: 2.30.52

Dani nadaba en la 2ª serie de los 100 m. mariposa, nadó sin forzar como lo habíamos previsto, ya que lo que interesaba era tener una marca y hacerlo bien.
Aunque trató de igualar la tracción del brazo derecho y el izquierdo, lleva el estilo algo descompensado como ya comentamos y ya estamos insistiendo para corregir esto. Su tiempo extraoficial: 2.12.54
Y para nosotros terminaban las pruebas de la jornada, quedaban los relevos de 4x 50 mariposa.

Buenas noches y felices sueños.

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